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겨울 난방비 절약하는 현실적인 방법 12가지 (진짜 효과 있는 꿀팁 총정리) 겨울이 되면 가장 먼저 걱정되는 것이 바로 난방비입니다.자취할 때 생각하면 여름에 냉방비 보다훨씬 더 나가는게 겨울 난방비였습니다. 도시가스와 지역난방 요금이 계속 오르면서많은 분들이 ‘난방비 절약하는 방법’,‘보일러 효율 높이는 법’을 찾고 있을 듯 합니다. 그런데 사실 난방비는 단열, 보일러 설정, 습도 관리만조금 바꾸어도 눈에 띄게 줄일 수 있습니다. 아래에는 실제로 효과가 검증된 난방비 절약 팁 12가지를 정리해두었어요.1. 난방비 절약 핵심: “열이 새지 않게 하기”난방비가 유독 많이 나온다면 대부분의 원인은 단열 부족입니다.아무리 난방을 아껴도 따뜻한 공기가 새어나가면 소용이 없죠.✔ 문틈·창문틈 막기겨울철 단연 효과 좋은 첫 번째 방법입니다.단열 뽁뽁이, 문풍지로 틈새만 막아도 체감 온도 .. 2025. 11. 29.
구글 제미나이 3(Gemini 3) 공식 출시! 2025년 최고의 AI 모델, 지금 바로 써보자 (초스피드 정리 + 체험 팁) 2025년 11월 26일 바로 오늘!순다 피차이(Sundar Pichai) CEO와 데미스 허사비스(Demis Hassabis) 딥마인드 CEO가 직접 발표한 구글 제미나이 3(Gemini 3)가 정식 공개되었습니다. 덕분에 구글 주가 뿐만 아니라 구글과 협업한 메타 주가가 급상승했더라고요! (아직 마이너스인건 안비밀...) 이미 제미나이 2.5 Pro가 6개월 넘게 LMSYS Arena 1위를 지켰는데, 이번 제미나이 3는 그 기록을 완전히 갈아치우며 “이제야 진짜 AI 시대가 시작됐다”는 극찬이 쏟아지고 있어요.무수히 쏟아지는 AI 툴 중 제미나이 3가 정말 얼마나 강력할까?★ 핵심 벤치마크 한눈에 정리LMSYS Arena 리더보드 1501점 → 기존 1위 제미나이 2.5 Pro 완전 압도 Huma.. 2025. 11. 26.
겨울 전기장판, 저온화상 때문에 피부가 괴사하는 거 아세요? (간단 해결방법 포함!) 전기장판에 누어있으면 세상 따뜻하고 행복합니다.또한 '전기장판 켜고 있으면 난방비도 덜 들고 따뜻해서 좋을 것 같다!' 라는 생각이 듭니다.이런 생각으로 올해 전기장판 사신 분 있으실까요? 근데 진짜 괜찮은 걸까요?소방청 공식 통계에 따르면, 작년 겨울에만 전기장판으로 인한 저온화상으로 병원 간 사람이 1만 명이 넘었답니다. 피부가 칙칙해지고, 심지어 새까맣게 괴사하고, 거대한 물집이 터지고, 평생 지워지지 않는 흉터…이 모든 게 바로 전기장판 때문에 생긴다는 거 알고 계셨나요?저온 화상이 무서운 이유일반 화상: 순간적으로 뜨거운 걸 만져서 생김 → 아프니까 바로 뗌 저온화상: 40~50℃ 정도의 ‘미지근한’ 온도로 장시간 피부에 계속 닿아 생김 → 전혀 안 아파서 모름 → 피부 깊숙이 조직이 죽어버림.. 2025. 11. 25.
질병청도 인정한 독감 초기 증상 잡는 만원짜리 방법 (약값 10만원 아낌) 우리 어머니께서 독감에 걸려 고생하고 계셔서 이 글을 쓰게 되었어요 🥲전 연령군 중 65세 이상 노년층이 독감에 걸리면 입원률이 젊은사람보다 10~30배 높아지며,국내 독감 사망의 80~90%가 65세 이상이라고 합니다!젊었을 때 독감 = “일주일 누워 있으면 낫는 병”노인 독감 = “입원하고 중환자실 가고 생명 위협하는 병” 이라는 것..! 그래서 오늘은 ▶ 인플루엔자 증상 3초 만에 구분법 ▶ 2025년 지금 유행 상황 실시간 정리 ▶ 백신 다음으로 중요한 집에서 할 수 있는 예방법 ▶ 목 칼칼할 때 진짜 기적인 ‘생강차’ 제대로 끓이는 법 + 쿠팡에서 바로 사는 링크 하나로 끝내버립니다! 😫 인플루엔자 vs 감기, 이거만 기억하세요독감 → 갑자기 39~40도 고열 + 온몸이 쑤시는 통증 + .. 2025. 11. 24.
🔥 정성순대 양재역점 실시간 방문기｜가심비 최고 세트 구성 ※ 본 콘텐츠는 리뷰노트 체험단을 통해 무상 제공받아작성하였습니다.안녕? 숨숨잉이야!!“순대전골이 이렇게 세련될 수 있다고?카페 분위기의 진짜 맛집, 정성순대 양재역점 방문기”양재역에서 이런 분위기의 순대집이 있다고?입구부터 따뜻한 조명과 카페 같은 인테리어에 이미 첫 인상 합격.순대국집이라고 하면 왠지 허름하고 투박한 느낌이 있을 것 같은데,여긴 세련미·청결·맛까지 완벽한 순대전골 맛집이었음.✔ 가심비 2인세트 (48,000원)구성 = 한우곱창 순대전골 + 모둠편백찜 + 묵사발 + 옥수수사리 or 날치알볶음밥 선택💬 총평“양재역에서 순대전골 먹는다면 여기. 후회 없음.”💡 팁 • 콜키지 프리로 술 챙겨가기 추천🍷 • 사진 찍기 좋음, 조명 예뻐서 음식 비주얼 살아남 • 메뉴 구성 좋고 가성비 괜찮.. 2025. 11. 22.
💛 삼성역 무탄 방문기｜고추유린기·트러플 자장면 먹고 감동 💛 트러플 향에 취하고, 고추유린기에 놀랐던 날.삼성역 무탄에서 제대로 즐긴 고급 중식✨”회사 언니들과 코엑스에서 만난 날,뭔가 특별하면서 든든한 메뉴가 끌려 무탄을 선택했는데 진짜 선택 잘했다 싶었다.중식이 이렇게 고급스럽고 세련될 수 있다니…!🏠 매장정보 & 분위기 • 가게명: 무탄 코엑스점 • 주소: 서울 강남구 영동대로 513 • 영업시간: 오전 11시 오픈 • 전화번호: 0507-1397-0364🍽 먹어본 메뉴 & 가격✔ 하프 스테이크 트러플 자장면 (25,000원)트러플 향이 진짜 고급스럽게 스며들어서 첫 입부터 감동.자장 소스도 달달·고소 밸런스가 좋고, 면발도 탱글해서 계속 들어간다.스테이크랑 같이 먹으면 진짜 완성되는 맛!✔ 고추유린기 (45,000원)이건 양념 자체가 매력.청양고추.. 2025. 11. 20.
고소하고 달달한 밤 디저트의 맛, 키캣 몽블랑 후기 가을 감성을 한 입에 넣는다면 바로 이 맛…안녕? 숨숨잉이야!가을에 먹고 미루다미루다 올리는 키캣!!가을 시즌 한정 디저트 중에서 매년 은근히 기대되는 게 ‘키캣 가을 시리즈’인데,이번에 몽블랑 맛을 발견하자마자 바로 장바구니로 들어갔어.부드러운 밤크림 디저트인 몽블랑을 그대로 초콜릿으로 옮겨놓은 느낌?포장부터 완전 가을 단풍 감성이라 뜯기 전부터 설렘 MAX🍂🍽 맛 후기10개입이라 양도 딱 부담 없는 구성!포장을 뜯으면 화이트 초콜릿 컬러의 키캣이 딱 나와.기존 화이트 키캣보다 살짝 더 크리미한 색.반으로 쪼개면안쪽 웨하스 사이에 부드럽게 퍼지는 밤크림 향이 올라와서몽블랑 특유의 달콤·고소한 느낌이 꽤 잘 살아있어. • 밤 특유의 달달하고 고소한 향이 진하게 올라옴 • 가을 디저트 특유의 따뜻한 느.. 2025. 11. 19.
진한 초록빛의 유혹, 크라운 말차하임 솔직 후기🌱 안녕? 숨숨잉이야🍵 전세계 녹차 씨가(?) 마를것같은데...이젠 말차 과자는 이걸 마지막으로하고 ..(새로 나오면 또 달라질수도 ㅋㅋ)보성말차 100%가 이렇게 고급지게 녹아들 줄은…말차 과자라면 웬만하면 다 먹어보는 말차 덕후로서,이번에 크라운 말차하임이 출시 소식을 듣고 바로 구매해봤어.시즌 한정이라더니 패키지 디자인부터 확실히 ‘한정판 감성’을 잘 살렸더라.진한 숲 색깔 같은 다크그린 톤에 금박 글씨.박스만 봐도 고급 디저트 느낌이라 뜯기 전부터기대감이 꽤 컸어.🌿 패키지 & 첫인상박스를 열면, 동일한 콘셉트의 진녹색 개별 포장들이 꽉 들어있어.요즘 말차 제품들이 많은데, 솔직히 패키지 디자인 완성도는 말차하임이 제일 상위권.‘보성말차 100%’라는 문구도 확 들어오고,BITTER ↔ SWEET.. 2025. 11. 16.
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